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坂本龍馬が好んだ!鯖料理【シメサバで手軽だけど絶品棒すし】

料理レシピ

  • 料理好きな方
    「料理のレシピを増やしたいです」

今回、フードコーディネーターの「大槻千津子先生」にお料理を作ってもらいました。

料理

【こんな方におすすめ】
✅ 新しい料理の献立を増やしたい方
✅ 気軽に料理を楽しみたい方
✅ 築地で買える食材のお店を知りたい方

今回のおすすめの料理は?

坂本龍馬

坂本龍馬はサバが好きだったのをご存知ですか?

\今回は、龍馬も好きなサバ料理!「シメサバで手軽だけど絶品棒すし」です♪/

料理レシピ

春の食卓に!シメサバ料理のレシピ!

あと一品欲しい時や、晩酌のお供にぜひお試しください。^^

シメサバすしの作り方

鯖

 🥢材料
* しめさば(市販) 1枚
* 温かいご飯 200g
* すし酢 大さじ1
* 白ごま 大さじ1/2
* 大葉 3枚

 

1.大葉を洗う

大葉は洗い水をきる。

2.酢飯を作る

 温かいご飯にすし酢と白ごまを混ぜ、うちわであおぎながら冷ます。

3.酢飯の型を作る

型(またはラップ)につめて、手で棒状に軽くまとめる。

4.しめさばを調理する

しめさばは解凍し、水気をキッチンペーパーで軽く拭き取る。巻きすにラップを広げ、大葉、しめさばの皮目を下にして置く。

5.ラップで巻く

3.の酢飯をしめさばの上にのせ、巻きすで巻いて形を整え、ラップで包んだまま30分ほど置く。

6.カットして盛り付ける

ラップをはずし、2cm幅に切って器に盛る。

料理レシピ

脂の乗ったシメサバの酸味と旨味、大葉がアクセントになった独特の食感と、細かく削られた昆布が口の中でふわっととろけ、磯の香りやほんのりとした塩味が加わり、味わいに深みを与えます。

築地グルメ

今回の料理を考えた先生

大槻千津子先生

フードコーディネーター
大槻 千津子先生

 

出張料理やパーティー料理、子供食堂などの企画やメニュー提案、料理で現場を盛り上げる仕事をし、コーディネーターとして独立。

 

酒造メーカー勤務経験から季節毎のお妻のレパートリーも多い。

築地でサバを買えるお店

築地阿部水産

参照元:阿部水産

\「阿部水産」(あべすいさん)で買えます👍/

鮮度と目利きが自慢!築地阿部水産🐟

プロの仲卸が厳選した、とれたて極上魚介をお届けするお店です。

今日の食卓に、最高の海の幸を食べれます✨ 

築地おすすめ

お店 阿部水産(あべすいさん)
住所 東京都中央区築地6丁目26番1号 小田原橋棟W-7,8.E-7
TEL 03-6278-7211
営業時間

月・火・木・金・土
07:00 – 14:00

定休日 日曜日、祝日、水曜日(東京中央卸売市場休業日)
※営業時間と定休日は変更する場合がございます。
ホームページ »こちらで【阿部水産の商品】をご覧になれます。

🐟「阿部水産」に行かれたい方

築地はしご酒マップ▼東京メトロ日比谷線「築地駅」から「阿部水産」までの道のりはこちらです。

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